僕のストレス発散方法は「ひとり旅」です。ひとり旅は寂しいと思われるかもしれませんが、慣れてしまえば、ひとりの方が楽です。結局ストレスの大半は人間関係だと思いますので、思い切って誰とも関わらない、自分のやりたい事を誰のことも気にせずにひとりで出かける事はストレスの発散にとても効果があると思います。
自分のペースで自分の行きたいところに行き、自分の食べたいものを食べる。誰にも気を使わずに全て自分で決められますので、旅をしている間は全くストレスがありません。
寂しいなんて感じている暇は全くないくらいに楽しい時間を過ごす事が僕はできると思います。ひとりでいる事で自分の考えを見つめ直すこともできます。
その中でやはり、非日常を味わう事で日々の日常のストレスから解放されます。特に僕が好きなのが、自然の中に行くと言うことです。人間の力では全く敵わない大自然と触れ合うと毎日の悩みなどは小さな事だと感じられると思います。いつもと違う場所で違う事をするにはとても気持ちがいいです。
新たな発見やそこで感じられる事は心身ともに癒やしてくれます。そして旅行中の料理やお酒も楽しみの大事な一つですね。
僕はお酒を飲む事が好きなので地元の名産で地元のお酒を飲むのが大好きです。
そこでしか味わえないものを頂くのは、旅行の醍醐味の一つだと思います。そして温泉が有れば完璧ですね。あったかい温泉で旅行の疲れと日々のストレスを吹き飛ばす事が出来ます。
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