最近私がハマっているストレス解消法は、「ものぶっ壊し体験」です！一回の体験で3000～5000円が相場で少し割高ですが、他では絶対にできない体験ができるので、私はストレスを抱えるとよく行くようになりました。
そもそも私がこれを始めた原因は、ありがちな話ではありますが「会社でのストレス」でした。
会社の上司は、「雑用は若いものがやる」「めんどくさいことは他人に任せる」「自分は仕事の重要なことだけするし、後輩にも教えようとはしない」という、まあ最悪のオンパレードといった感じの人でした。単純作業や重い荷物の運搬、掃除といったことは本当に一切することなく、しかも後輩に本当になにも教えないのです。私を含め、部下が何か質問をしに行くと必ず「本当に自分で考えたのか？」がまず飛んできます。
その質問になんと答えようが、そこから意味の分からない説教タイムの始まりです。「本当に自分で考えているなら俺に質問をするんではなくてネットで調べたりしているはずだ。調べたにしても、俺が忙しのはわかっているんだからわざわざ質問をしにくるのがおかしいだろう。
そんなことも考えずに質問に来る時点で何も考えていないってことがわかる。仕事をなめてるのか？」といった、忙しいはずの上司からの嫌味がずっと続くのです。おまけに、少しでも上司の気に食わない仕事をすると個別に呼び出しと説教を食らうんですから、たまったものではありません。
その職場をやめること自体は検討していましたが、それ以上に「今を乗り切るためのストレス解消法が必要だ」と強く思っていました。転職にしろ退職にしろ、エネルギーが必要なので、その作業をストレスに邪魔されたくなかったんです。
そうしてネットサーフィンをしているうちに、「ものぶっ壊し体験」というのを見つけました。内容は名前の通り、「置いてあるものを好きなようにぶっ壊せる」というものです。なんとなく、興味本位で予約をしました。
しかし、そこから本気でハマってしまったんです。ものを盛大にぶっ壊すなんて日常では絶対にありえない体験だし、最高にスカッとします。非日常感と爽快感が半端ではなく、ストレスに悩んでいる人すべてにおススメしたいストレス解消方法です！