職場の上司によるセクハラで毎日ストレスを抱えており、やめてほしいと直接伝えても全く改善されないことに悩んでいました。イライラで食やお酒に走ったりもしましたが、肌が荒れて太ったり胃がもたれたりして、余計にしんどくなってしま […]

解消法＆発散法の続きを読む