これまで楽しんでいた飲み会！カラオケ！ランチ！ショッピング！旅行！もコロナで自粛自粛の中どんどんストレスが溜まり、家族に当たってしまいいつの間にか家族仲までトゲトゲしたものに！！自己嫌悪と更なるストレスの悪循環に。 閉鎖 […]

解消法＆発散法の続きを読む